今週のお題「フルーツ」
こんにちは、美空です。
今週のお題は「フルーツ」。
……え、フルーツ？
それ、私に振っちゃう？
いやいや、だったらちょっと黙ってられないんだけど！🍎🍓🍇
私、フルーツにはちょっとうるさいんです。
「甘ければいい」とかじゃなくて、酸味とのバランスとか、香りとか、食感とか、食べるタイミングとか。
りんごならシャキッとしていてほしいし、桃はちゃんと香りが立っていてほしい。ぶどうは皮ごといけるタイプも好きだけど、昔ながらの巨峰みたいに、ひと粒ずつ皮をむきながら食べるのも好き。
キウイだって、ただ柔らかければいいわけじゃないんだからね。
……って書いてたら、本当に面倒くさい人みたいになってきた。
でも、好きなものってそういうものでしょ？
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こんにちは、美空です！
……また雨なの!?
ついこの前まで台風25号とシルバーウィークの天気を気にしていたと思ったら、今度は台風26号。
しかも今回は、台風そのものが本州へ直撃するかどうかだけじゃなくて、台風から流れ込む暖かく湿った空気で秋雨前線が活発になる可能性があるみたい。
いやいや前線さん。
そこはそんなに元気にならなくていいから！
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こんにちは、美空です！
「鉄分が多い食べ物って？」
って聞かれたら、私だったら真っ先に思い浮かべるのがほうれん草。
たぶん同じ人、多いよね？
ところが気になって食品成分表を調べ始めたら、
「えっ、小松菜のほうが多いじゃん！」
「というかレバー、桁が違わない！？」
ってなって、そのまま止まらなくなっちゃった。
ということで今回は、野菜だけじゃなくて肉、魚、豆類までまとめて、鉄分を摂りやすい食品20種類を調べてみました！
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こんにちは、美空です！
