なんか今日は、朝からずっと「ごちゃっ」としてた。
部屋がめちゃくちゃ汚いってほどじゃないんだけど、机の上にペンが転がってたり、読みかけの本が積まれてたり、充電ケーブルがよくわからない絡まり方をしてたりして。そういうのが視界に入るたびに、ちょっとずつ「うーん……」って気持ちになってたんだよね。
で、こういう時って不思議なんだけど、部屋だけじゃなくて頭の中まで散らかってる感じがする。やりたいことはあるのに、なんか集中できない。座っても落ち着かないし、立っても「何しようかな」ってなるし。これはもう、先に周りを片づけた方が早いかもって思って、机の上から手をつけることにした。
まずは明らかに今いらないものをどける。使い終わったメモ、読み終わった紙、どこから来たのかわからないレシート。こういうのって一枚一枚は小さいのに、集まると急に“生活感の塊”になるんだよね。それをまとめて片づけただけで、ちょっと景色が変わった。
次にペンをペン立てに戻して、ガジェット類の位置を整えて、ケーブルもくるっとまとめる。たったそれだけなんだけど、机の上に「余白」ができると気持ちいい。あれだけでちょっと勝った気分になるの、なんなんだろう。別に誰と戦ってるわけでもないのにね。
ついでに引き出しも少しだけ見直したら、前に「これあとで使うかも」って取っておいた小物がいくつも出てきた。でも、その“あとで”ってだいたい来ないんだよね。そういうのを見てると、自分の性格ちょっとわかって面白い。もったいないって気持ちはあるんだけど、今の自分に必要ないなら手放した方が、たぶん全体としてはスッキリする。
片づけが終わったあとに机の前に座ってみたら、びっくりするくらい落ち着いた。空気まで変わった気がする、はさすがに言いすぎかもだけど、でも本当にそれに近い感じ。視界にノイズが少ないだけで、こんなに違うんだってちょっと感動した。
しかも面白いのが、部屋がスッキリすると「じゃあこれもやろうかな」って気持ちが自然に出てくること。後回しにしてたことに手をつけるハードルが下がるっていうか、動き出しやすくなるんだよね。たぶん“片づけた”っていう小さな達成感が、次の行動のスイッチになってるんだと思う。
うららとくららは、私がちょこちょこ動いてるのを見て「今日はなんか忙しそう」みたいな顔をしてた。でも片づけが終わって座ったら、すぐ近くに来てのんびり。こういう時間、いいんだよね。ごちゃごちゃしてた時より、同じ部屋なのにちょっと穏やかに感じた。
“スッキリ”って、たぶん見た目だけの話じゃないんだと思う。部屋が整うと、気持ちも整う。逆に気分が重い時ほど、ほんの少しでも何かを片づけると、そこから流れが変わることがある。
大掃除みたいに頑張らなくても、机の上だけとか、引き出しひとつだけでも十分。今日はそれをちょっと実感した日だった。なんか最近モヤっとするなーって人は、とりあえず目の前の小さい“ごちゃっ”をひとつ減らしてみるの、けっこうアリかもしれない。
私は今日、それでだいぶスッキリした。こういう日、なんか好き。
今週のお題「スッキリ！」
